Description du projet
Objectif : Transformer nos limites en énergie positive
Origines : Cette activité fait appel au training de l’acteur et également au yoga du rire créé aux Indes par le Dr Madan Kataria. Un médecin indien invente en 1995 une technique simple et accessible au plus grand nombre basée sur… le rire. Les résultats constatés sur les patients sont étonnants. Les biens-portants retrouvent dynamisme, augmentent leur capacité à être joyeux et améliorent leur forme! C’est décidé, chacun doit pouvoir en bénéficier : nous rendons sa méthode accessible à tous jusqu’à intéresser les entreprises et les établissements d’enseignement, notamment .
Déroulé :
– Présentation et déroulé du dispositif
– Exercices d’entraînement au jeu issus des techniques de l’acteur
– Détentes des articulations et renforcement musculaire par des exercices plaisants et faciles à exécuter.
– Exercices de rire
L’activité :
Cette activité convient à tous, même à ceux qui n’ont pas d’entraînement physique.
C’est un anti stress immédiat.
Cette proposition est animée par deux professionnels qui disposent d’une double compétence : jeu théâtral et mise en scène d’une part, pédagogie de la communication d’autre part.
